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Ateliers pour Adultes
« Gestion de stress »

Le stress vous limite dans votre vie… Agissez!
Transformez-le en énergie positive !!!

Libérez les blocages pour retrouver votre choix, votre liberté, vos pleines capacités, tout votre potentiel…


Tous les défis de la vie deviennent possibles.


Des outils simples, faciles à utiliser au quotidien ou en cas de besoin pour gérer le stress au travail, en famille, social, chômage, face à la maladie ou toute difficulté momentanée.

Stage pour Tous: adultes, parents, adolescents, chefs d’entreprises, employés, enseignants.

Applications: difficultés d’apprentissage, peur d’examen, timidité, gestion du temps, communication, relations, concentration, parler en public, manque de confiance
en soi, etc...

Atelier 1 – Explication + outils

  • Compréhension du stress et du cerveau
  • Système de croyances
  • Pouvoir du mental
  • Exercices de gestion de stress

Atelier 2 – Communication et relations

  • Difficultés relationnelles
  • Meilleure communication et expression
  • Gestion des émotions
  • Gestion du temps
  • Exercices de gestion de stress

DATES DES ATELIERS

Nous contacter pour les prochaines dates.


Atelier maximum 10 personnes

Prix : 80.-- pour les 2 soirées

Inscriptions

Les ateliers