L’ « Ocytocine » l’hormone de l’amour

Cette substance découverte dans la glande pituitaire, joue un rôle important pendant l’accouchement pour contracter l’utérus mais est aussi impliquée dans le comportement maternel et dans toutes les facettes de l’amour.

Le toucher est la voie royale pour sécréter l’ocytocine. Les femmes et les mammifères qui allaitent deviennent plus calme et moins stressés.

L’ocytocine joue un rôle clé dans le comportement sexuel humain car l’orgasme en libère un grand flux dans le sang.

L’ocytocine et le massage :

1. le taux de l’hormone de stress, le cortisol, baisse chez les personnes massées qui se disent moins angoissées
2. caresser les animaux active le système calme/contact de l’ocytocine
3. en psychiatrie, des expériences montrent que les jeunes patients massés régulièrement sont plus coopératifs que les autres
4. il est plus facile de résoudre un problème mathématique, suite à un massage
5. les bébés prématurés s’épanouissent mieux au contact de la peau de leur mère que dans une couveuse (méthode kangourou)
6. moins d’agressivité dans les crèches après un massage
7. les personnes âgées, qui reçoivent un massage doux et tactile, dorment mieux et sont moins sensibles à la douleur