La sophrologie est un ensemble de techniques respiratoires et de relaxation visant à l'harmonie du corps et de l'esprit.

Elle permet entre autres d'apprendre à gérer le stress, les émotions et le quotidien, améliorer la mémoire et la concentration.

Elle permet de traiter:

• les phobies
• la dépression
• les TOC
• les troubles alimentaires
• les addictions
• etc.
  

Tarif

 1 heure        = Frs 120.—